자외선으로부터 피부를 지키고 싶으면 비싼 화장품을 많이 바르는 것보다는 비타민C와 카로티노이드류를 듬뿍 함유한 녹황색 야채를 많이 먹고 몸 안에서 활성 산소에 대한 방어를 튼튼히 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - camouflaged move-in : 위장전입오늘의 영단어 - veep : vice president : 부통령, 부총통이길 수 없는 사람은 머무르는 법이다. 이길 수 있는 사람은 공격하는 법이다. 머무르면 곧 부족하고 공격하면 곧 넉넉하다. 영웅이 되고자 뜻을 세우는 것은 영웅이 되는 계단이다. 성공의 비결은 단호한 결의에 있다. - B. 디즈레일리 오늘의 영단어 - forseeable future : 가까운 장래오늘의 영단어 - fiercely : 치열하게, 극심하게, 맹렬하게세계 질서와 미(美)에 관해서 밝혀지는 것이 있다면 그것은 신이다. 아름다움도 신을 그 토대로 가진 점에서는 세계 질서와 조금도 다를 것이 없다. 세계 질서가 일반적인 자연법칙에서 그 근원을 찾을 수 있는 것은 모든 자연이 최고의 예지의 작용이기 때문이다. -베토벤 오늘의 영단어 - convince : ..에게 납득시키다, ..에게 깨닫게 하다정직한 사나이의 한 마디는 자기앞 수표와 같다. -세르반테스 He who never makes any enemies, never makes any friends. (적이 없는 자는 친구도 없다.)